Нойронд дуртай хүн бүрт хулсан торгон дэрний уут яагаад хэрэгтэй байдаг вэ?

Нойронд дуртай хүн бүрт хулсан торгон дэрний уут яагаад хэрэгтэй байдаг вэ?

Зургийн эх сурвалж:задлах

Чанартай унтах нь тансаг хэрэглээ болсон энэ ертөнцөд төгс ор дэрний цагаан хэрэглэлийг эрэлхийлэх нь хүмүүсийн өсөлтөд хүргэсэн.хулсан торгон дэрний уут. Эдгээршинэлэг дэрний уутзүгээр л таны толгойд тав тухтай газар илүү санал болгох; тэдгээр нь хосгүй тайтгарал, залуужих ертөнц рүү нэвтрэх гарц юм. Мөрөөдлийн орон руу явж байна гэж төсөөлөөд үз дээүүл шиг гадаргууЭнэ нь таныг тайван амгалан байлгаад зогсохгүй таны үс, арьсыг шөнийн турш эрхлүүлнэ. -ийн сэтгэл татам ертөнц рүү орцгооёхулсан торгон дэрний уутЭдгээр нь яагаад нойронд дуртай хүн бүрийн хувьд чухал болохыг олж мэдээрэй.

Үсний ашиг тус

Үсний ашиг тус
Зургийн эх сурвалж:pexels

Үс арчилгааны тухайд гэвэлхулсторгон дэрний уутЧимээгүй баатар болон гарч ирж, зүгээр л сайхан унтахаас илүү олон ашиг тусыг санал болгодог. Энэхүү тансаг ор дэрний цагаан хэрэглэл нь таны үсний хэв маягийг хэрхэн илүү сайн өөрчлөх боломжтойг судалж үзье.

Гөлгөр ба сэрүүн бүтэцтэй

A хулсан торгон дэрний уутЗуны халуун өдрийн зөөлөн сэвшээ салхи шиг торгомсог гадаргууг бүрхэж, таны толгойг цэвэр тав тухтай байлгана. Энэхүү гөлгөр бүтэц нь таны үсний эрүүл мэнд, харагдах байдлыг шөнийн турш хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Орооцолдохоос сэргийлнэ

Зөрүүд зангилаа, орооцолдсон өглөөний тулаанд баяртай гэж хэлээрэй. Theхулсан торгон дэрний уут-ийнүрэлтгүй гадаргууТаныг нойрондоо шидэхэд таны үс амархан гулсах боломжийг олгоно. Толины өмнө нэг цаг тайлахыг шаарддаг сахилгагүй цоожнууд сэрээхээ больсон.

Үсний засалтыг хадгалдаг

Та эдгээр гоёмсог буржгар үсээ төгс болгохын тулд олон цаг зарцуулсан эсвэл гөлгөр шулуун төрхийг сонгосон эсэхээс үл хамааранхулсан торгон дэрний уутТаныг маш их хэрэгцээтэй байгаа гоо сайхны амралтаа гүйцээж байхад таны үсний засалт хэвээр үлдэх болно. Хамгийн бага хүрэлцэх шаардлагагүй салоны үсээр сэрээрэй - энэ нь таныг унтаж байхдаа хувийн стилисттэй байхтай адил юм!

Үрчлээг багасгана

Үсний буржгар зовиур нь таныг a-д шилжүүлэхэд өнгөрсөн зүйл юмхулсан торгон дэрний уут. Энэхүү ор дэрний цагаан хэрэглэл нь хэчнээн чийглэг, хуурай уур амьсгалтай байсан ч дэгдээхэйг зөөлрүүлж, дэлээ хяналтандаа байлгахад гайхалтай нөлөө үзүүлдэг.

Үсэндээ зөөлөн

Уламжлалт хөвөн дэрний уутнаас ялгаатай нь үрэлт, эвдрэл үүсгэдэгхулсан торгон дэрний ууттаны утасыг маш болгоомжтой харьцдаг. Ширхэг бүр нь таны үсэнд зөөлөн гулсаж, гэмтлийг багасгаж, өглөө бүр зөөлөн, арчлахад хялбар үсийг өгнө.

Үрэлт бага

Үрэлт нь ихэвчлэн буржгар, орооцолдсон үсний буруутан болдог - гэхдээ одоо тийм биш. Theхэт гөлгөр гадаргуу-ийнхулсан торгон дэрний уутУнтах үед хөдөлж байх үеийн үрэлтийг багасгаж, нар мандтал үс чинь гөлгөр, зангилаагүй хэвээр байх болно.

Арьсанд үзүүлэх ашиг тус

Арьсанд үзүүлэх ашиг тус
Зургийн эх сурвалж:pexels

Арьсанд зөөлөн

Арьс арчилгааны тухайд гэвэлхулсан торгон дэрний уутшөнийн турш таны арьсыг арчлах зөөлөн хамтрагч юм. Түүний гөлгөр гадаргуу нь таны нүүрийг энхрийлж, цочроох эрсдлийг бууруулж, унтахын өмнөх мэдрэмжийг тайвшруулна.

Үрчлээг багасгана

-ийн гайхалтай ашиг тусын нэгхулсан торгон дэрний уутЭнэ нь таныг унтаж байх үед үрчлээг багасгах чадвар юм. Зөөлөн бүтэцтэй дэрний уут нь арьсанд үрчлээ үүсэхээс сэргийлж өглөө бүр сэргэлэн, залуу харагдах болно.

Гипоаллергенийн шинж чанарууд

Эмзэг арьстай хүмүүст зориулсанхулсан торгон дэрний уутбурхны хишиг юм. Түүний гипоаллерген шинж чанар нь тоосны хачиг, харшил үүсгэгчийн эсрэг саадыг бий болгож, таны гоо сайхны амралтыг саатуулж болзошгүй цочроох хүчин зүйлээс арьсыг хамгаална.

Чийг шингээх

Тослог эсвэл хөлөрсөн арьстай сэрэхэд баяртай гэж хэлээрэйхулсан торгон дэрний уутчамайг хамгаалсан. Энэхүү шинэлэг ор дэрний цагаан хэрэглэл нь чийгийг гадагшлуулж, таны арьсыг шөнийн турш хуурай, тав тухтай байлгадаг.

Тослог арьсанд тохиромжтой

Хэрэв та тослог арьстай тэмцэж байвалхулсан торгон дэрний ууттаны шинэ сайн найз. Чийг шингээх чадвар нь тослогжилтыг зохицуулахад тусалдаг ба илүүдэл өөх тос хуримтлагдахаас сэргийлж, толбо гарч, гялалзах болно.

Шөнийн хөлрөхөөс сэргийлнэ

Шөнийн хөлс нь хөргөх шинж чанарт тохирохгүйхулсан торгон дэрний уут. Энэхүү гайхамшигт ор дэрний цагаан хэрэглэл нь таны арьснаас чийгийг татсанаар таныг сэрүүн, хуурай байлгаж, гоо сайхны тасалдалгүй унтах боломжийг танд олгоно.

Шинжлэх ухааны судалгааны үр дүн:

  • Хулсан ба торгон дэрний уут
  • Гол дүгнэлтүүд: Хулсан болон торгон дэрний уут нь харшил үүсгэдэггүй баарьсны үрэлтийг багасгахшөнийн дотор.

Тав тухтай байдал, бат бөх байдал

Хөргөх нөлөө

Theхулсан торгон дэрний уутТаны нойрны туршлагыг аз жаргалтай амралт болгон хувиргах сэргээгч хөргөлтийн эффектийг санал болгодог. Зуны дулаахан шөнө сэрүүн сэвшээ салхи мэт санагдах гадаргуу дээр мөрөөдлийн орон руу хөвж, таныг цэвэрхэн тав тухтай байдалд өлгийдөж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

Амьсгалах материал

-аас урласанхулсны утас, эдгээр дэрний уут нь байгалиасаа амьсгалж, агаар чөлөөтэй эргэлдэж, унтаж байх үед биеийн температурыг зохицуулах боломжийг олгодог. Энэхүү амьсгалах чадвар нь таныг шөнийн турш хэт халж, хөлрөхгүйгээр сэрүүн, тав тухтай байлгах боломжийг олгоно.

Халуун унтдаг хүмүүст тохиромжтой

Шөнийн цагаар дулаарах хандлагатай хүмүүст зориулсанхулсан торгон дэрний ууттөгс шийдэл юм. Түүний хөргөх шинж чанар нь дулааныг гадагшлуулж, тайван унтах нөхцлийг бүрдүүлдэг. Эвгүй байдлаас болж шидэх, эргүүлэхдээ баяртай гэж хэлээрэй - энэ дэрний уутны тусламжтайгаар та тасралтгүй нойрмоглох боломжтой.

Урт удаан эдэлгээтэй чанар

Хөрөнгө оруулалт хийх aхулсан торгон дэрний уутЭнэ нь эдэлгээ, тансаг байдлыг нэг тансаг багцад багтаахыг хэлнэ. Эдгээр дэрний уут нь цаг хугацааны сорилтыг тэсвэрлэхийн зэрэгцээ орой бүр давтагдашгүй тав тухыг хангах зориулалттай.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү зөөлөн болдог

Угаах бүрт зөөлөн байдлаа алддаг уламжлалт ор дэрний цагаан хэрэглэлээс ялгаатай ньхулсан торгон дэрний уутхэрэглэхэд илүү зөөлөн болдог. Энэхүү тансаг даавуун дээр өнгөрүүлсэн шөнө бүр түүний торгомсог бүтэцтэй болж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү сайхан унтаж амрахыг танд санал болгож байна.

Удаан эдэлгээтэй, тансаг

Бат бөх чанар нь тансаг хэрэглээтэй нийцдэгхулсан торгон дэрний уут. Эдгээр ор дэрний цагаан хэрэглэл нь зөвхөн гайхалтай зөөлөн төдийгүй гайхалтай уян хатан чанартай байдаг. Тохиромжтой арчилгаа хийснээр тэд олон жилийн турш чанараа хадгалж, толгойгоо хэвтүүлэх бүртээ дээд зэргийн тав тух, дэгжин байдлыг мэдрэх болно.

А-ийн гайхамшгийг эргэн санацгааяхулсан торгон дэрний уут: үс арчилгааны гөлгөр, сэрүүн бүтэцтэй, арьсанд зөөлөн, мөн удаан эдэлгээтэй тансаг зэрэглэлийн. Эдгээр дэрний уутны ач холбогдлыг үнэлж баршгүй; тэдүрэлтийг багасгах, үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ, мөн санал болгох aтайвшруулах нойрны туршлага. -ийн ертөнцөд шумбаххулсан торгон дэрний уутгоо сайхны амралтаа шинэ өндөрлөгт гаргах. Тайтгарлыг хүлээн авч, ашиг тусыг нь үнэлж, өглөө бүр сэргэг, залуужсан мэт сэрээрэй. Унтлагын туршлагыг өөр хэнд ч байхгүй болгохын тулд өнөөдөр шилжүүлээрэй!

 


Шуудангийн цаг: 2024 оны 5-р сарын 31-ний хооронд

Бидэнд мессежээ илгээнэ үү:

Энд мессежээ бичээд бидэнд илгээгээрэй