Энэ асуултын хариулт таны бодож байгаа шиг тийм ч энгийн биш юм. Олон хүн үүний ашиг тусыг мэдэхгүй байна.торгон унтах маскөртөг нь үүнээс давсан ч хэн нэгэн яагаад өмсөхийг хүсч болох олон шалтгаан бий.
Жишээлбэл, энэ нь мэдрэмтгий арьстай эсвэл шөнийн цагаар унтлагын өрөөндөө хөвж явдаг тоосны хачиг болон бусад харшил үүсгэгчдэд харшилтай хүмүүст тустай байж болох юм. Мөн энэ нь цаг агаарын хоцрогдолд тустай байж болох юм, учир нь үүнийг өмсөх нь таны биеийн байгалийн циркадийн хэмнэлийг хэвийн байлгахад тусалдаг.
Торгон нь бат бөх, мэдрэмжтэй тул нойрны маскны өөр материал болгон түгээмэл болсон. Зарим даавуунаас ялгаатай нь торго нь дулаан нөхцөлд ч сэрүүн байдаг тул өмсөх нь унтах үед хөлрөх эсвэл наалдамхай мэдрэмжээс зайлсхийхэд тусалдаг. Торгон нь ихэнх даавуунаас илүү чийгийг шингээдэг тул бусад материал шиг хөлсийг шингээдэггүй.
Үүнээс гадна, ашигланунтах маск
Мөн гэрэл багатай тул зарим хүмүүст унтахад хялбар болгодог бөгөөд энэ нь харанхуй орчинд байх үед бидний бие махбодь мелатониныг байгалийн жамаар ялгаруулдаг тул утга учиртай юм!
Торгон нойрны маск нь унтахаасаа өмнө тайвшрахад тусалдаг. Энэ нь гэрлийг хааж, мөн шөнийн цагаар нүүрийг сэрүүн байлгах нэмэлт давуу талтай. Торгон нь арьсанд маш зөөлөн нөлөө үзүүлдэг тул үрчлээ болон батгыг багасгахад тусалдаг - хэрэв та төгс арьстай болохыг хүсч байвал энэ нь чухал юм!
Хэрэв та нойргүйдэл эсвэл бусад нойрны өвчтэй бол торгон нойрны маскыг илүү сайн тайвширч, өдрийн асуудлаас ангижрахад ашиглаж болно.
Нийтэлсэн цаг: 2021 оны 10-р сарын 16