Би яаж гэдгийг нь хайрладагторгон малгайУнтаж байх үед үсийг минь гайхалтай харагдуулдаг. Энэ бол зүгээр л загварлаг дагалдах хэрэгсэл биш, харин үс арчилгааны хувьд тоглоомын дүрмийг өөрчилдөг зүйл юм. Гөлгөр торгон гадаргуу нь хугарах, буржгар үс унахаас сэргийлдэг бөгөөд энэ нь орооцолдсон үснээс сэрэхээ болино гэсэн үг юм. Энэ нь мөн чийгийг хадгалдаг тул миний үс зөөлөн, гялалзсан хэвээр байна. Дээрээс нь буржгар эсвэл сүлжмэл гэх мэт үсний засалтыг хамгаалж, үсний бүтээгдэхүүнийг дэрэн дээр үрэгдэхээс сэргийлдэг. Та байгалийн буржгар эсвэл уртасгагчтай эсэхээс үл хамааран торгон малгай зайлшгүй шаардлагатай. Би хувьдаа туршиж үзэхийг зөвлөж байнаБөөний захиалгат 19мм, 22мм, 25мм 100% торгон малгайчанар, тав тухынх нь төлөө.

Гол дүгнэлтүүд

• Торгон малгай нь үсний гэмтэл, буржгар үс уналтыг зогсоодог. Мөн чийгийг хадгалж, үсийг эрүүл, шөнөжин арчлахад хялбар болгодог.
• Малгай өмсөхөөсөө өмнө орооцолдсон үсээ самнаж, боож бэлдээрэй. Энэ хялбар алхам нь малгайг илүү сайн ажиллуулахад тусална.
• Үсний төрөл, уртдаа тохирсон торгон малгай сонгоорой. Сайн таарсан нь үсийг илүү сайн хадгалж, хамгаалахад тусална.

Торгон малгай өмсөх алхам алхмаар зааварчилгаа

Малгай өмсөхөөсөө өмнө үсээ бэлтгэх

Торгон малгайгаа хамгийн сайн ашиглах эхний алхам бол үсээ бэлдэх явдал юм. Би үсээ үргэлж үснийхээ хэв маяг, уртаас нь хамааруулан бэлдэж эхэлдэг. Би дараах зүйлсийг хийдэг.

1. Би зангилааг арилгахын тулд үсээ зөөлөн самнадаг.
2. Буржгар эсвэл долгионтой үсний хувьд би толгойныхоо орой дээр сул "хан боргоцой" болгон цуглуулдаг.
3. Хэрэв миний үс урт бол цэвэрхэн байлгахын тулд би баян хуурын хэлбэртэй болгож нугалдаг.
4. Би төөрсөн утаснуудаас зайлсхийхийн тулд бүх зүйлийг зөөлөн алчуураар бэхэлдэг.
5. Би малгай өмсөхөөсөө өмнө чийгийг хадгалахын тулд чийгшүүлэгч эсвэл хөнгөн тос түрхдэг.

Энэ дасгал миний үсийг толигор, малгай өмсөхөд бэлэн байлгадаг. Надад итгээрэй, эдгээр жижиг алхамууд том өөрчлөлтийг авчирдаг!

Тагийг зөв байрлуулах

Үсээ бэлдсэний дараа би торгон малгайгаа шүүрч аваад болгоомжтой байрлуулдаг. Эхлээд би малгайгаа хоёр гараараа онгойлгож барьдаг. Дараа нь толгой дээрээ тавьж, ар талаас нь эхлээд урагш татдаг. Бүх үсээ дотогш нь, ялангуяа захын дагуу нь чихдэг эсэхийг шалгадаг. Хэрэв би сүлжмэл гэх мэт хамгаалалтын загвар өмсдөг бол малгайгаа бүх зүйлийг жигд бүрхэхээр тохируулдаг.

Аюулгүй, тохь тухтай байхаар тохируулах

Шөнөжин малгайгаа байрандаа байлгахын тулд бариу таарсан байх нь чухал. Би толгойныхоо эргэн тойрон дахь уян харимхай туузыг хэт бариу эсвэл хэт сул биш байгаа эсэхийг шалгаад зөөлөн тохируулдаг. Хэрэв малгай сул санагдвал илүү сайн таарахын тулд туузыг бага зэрэг нугалдаг. Нэмэлт аюулгүй байдлын үүднээс би заримдаа малгайн дээгүүр торгон ороолт тавьдаг. Энэ нь унтаж байх үед гулсахаас сэргийлдэг.

Эдгээр алхмуудыг дагаснаар би өглөө бүр үсээ сэргэг, буржгар харагдуулж сэрдэг.

Торгон малгайгаа найдвартай байлгах зөвлөмжүүд

Нарийхан таардаг малгай ашиглах

Торгон малгай чинь яг таарч байгаа нь л чухал гэдгийг би ойлгосон. Унтаж байх үед чинь бариу малгай байрандаа байдаг тул өрөөний дундуур сэрэхгүй. Би үргэлж бат бөх мэдрэмж төрүүлдэг ч арьсанд минь шингэдэггүй уян харимхай малгай сонгодог. Хэрэв та тохируулж болох зүйлийг илүүд үзвэл уяатай малгай бас сайн тохирно. Гол нь танд юу эвтэйхэн санагдахыг олох тухай юм.

Унтахаасаа өмнө би үсээ нэг эсвэл хоёр удаа сул сүлждэг. Энэ нь миний үсийг малгай дотор хэт их хөдөлгөхөөс сэргийлдэг. Дээрээс нь энэ нь миний буржгар эсвэл долгионтой үсийг татахгүйгээр хадгалахад тусалдаг. Надад итгээрэй, энэ жижиг алхам нь таныг өглөөний их буржгар үснээс аварч чадна!

Нэмэлт аюулгүй байдлын үүднээс дагалдах хэрэгсэл нэмэх

Заримдаа малгайгаа байрандаа байлгахын тулд надад бага зэрэг нэмэлт тусламж хэрэгтэй болдог. Тэр шөнө би малгайн дээгүүр торгон ороолт давхарладаг. Би үүнийг толгойдоо чанга уядаг бөгөөд энэ нь ид шид шиг ажилладаг. Миний хэрэглэдэг өөр нэг арга бол бобби зүү юм. Би малгайны ирмэгийг, ялангуяа дух, дагзныхаа ойролцоо хэдэн зүүгээр бэхэлдэг. Эдгээр энгийн заль мэх нь би эргүүлж, эргэсэн ч гэсэн бүх зүйлийг байрандаа байлгадаг.

Унтах байрлалаа тохируулах

Таны унтах байрлал нь малгайгаа хэр сайн байрлуулахад нөлөөлдөг. Нуруун дээрээ эсвэл хажуу тийшээ харж унтах нь малгайгаа бэхлэхэд тусалдаг болохыг би анзаарсан. Би гэдсэн дээрээ унтаж байхдаа малгай илүү их хөдөлдөг. Хэрэв та над шиг тайван бус унтдаг бол торгон эсвэл торгон дэрний уутыг нөөц болгон ашиглаж үзээрэй. Ингэснээр малгай гулсаж унасан ч гэсэн үс тань хамгаалалттай хэвээр байх болно.

Эдгээр зөвлөгөөг дагаснаар би торгон малгайгаа шөнөжингөө аюулгүй байлгаж чадсан. Энэ нь толигор, эрүүл үстэй сэрэхэд маш том хувь нэмэр оруулдаг!

Зөв торгон малгай сонгох

Үсний төрөл болон уртыг тохируулах

Би торгон малгай сонгохдоо үснийхээ төрөл, уртыг үргэлж хамгийн түрүүнд боддог. Энэ нь чухал юмүр дүнтэй нэгийг нь сонгооройҮсний өвөрмөц хэрэгцээг хангана. Жишээлбэл, хэрэв та шулуун үстэй бол хөнгөн, агаар нэвтрүүлдэг малгай нь үсний хэмжээг хадгалахад тусалдаг. Долгионтой үс нь буржгар үсийг багасгадаг гөлгөр дотор талын давуу талтай. Буржгар эсвэл мушгирсан үс нь торго эсвэл торго зэрэг чийгийг хадгалдаг материалаар сайн ургадаг.

Мөн би малгай нь үснийхээ уртад таарч байгаа эсэхийг шалгадаг. Хэрэв та урт үстэй бол том хэмжээтэй малгай нь аврах хэрэгсэл болдог. Богино үсний хувьд жижиг, бариу сонголт илүү тохиромжтой. Малгай байрлах толгойны тойргийг хэмжих нь төгс тохирох байдлыг баталгаажуулдаг. Тохируулж болдог малгай нь уян хатан байдлыг хангадаг тул маш сайн байдаг ч тогтмол хэмжээтэй малгай нь нарийн хэмжилт шаарддаг.

Өндөр чанартай торгон материалыг сонгох

Бүх торго адилхан бүтээгддэггүй тул би үргэлж хайж байдагөндөр чанартай сонголтуудЯлам модны торго бол миний хамгийн дуртай бүтээгдэхүүн, учир нь энэ нь миний үсийг зөөлөн, толигор харагдуулдаг. Энэ нь үрэлтийг бууруулж, хугарах, үзүүр нь салахаас сэргийлдэг. Дээрээс нь чийгийг хадгалж, үсийг минь чийглэг, эрүүл байлгадаг.

Торго температурыг хэрхэн зохицуулдаг нь надад бас таалагддаг. Зуны улиралд сэрүүн, өвлийн улиралд дулаан байлгадаг. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол торго нь харшил үүсгэдэггүй тул аюулгүй сонголт болдог. Мөн мартаж болохгүй - энэ нь биологийн задралд ордог, байгаль орчинд ээлтэй бөгөөд энэ нь гарагийн хувьд том ялалт юм.

Зөв хэв маяг, хэмжээг сонгох

Унтаж байхдаа ч гэсэн хэв маяг надад чухал! Би уяа эсвэл уян харимхай тууз гэх мэт тохируулж болох онцлогтой малгайнд дуртай. Би хичнээн их хөдөлсөн ч шөнөжингөө бэхлэгддэг. Өөр өөр үсний засалтуудын хувьд би янз бүрийн хэлбэр, хэмжээтэйг сонгодог. Том хэмжээтэй малгай нь сүлжмэл гэх мэт хамгаалалтын хэв маягт төгс тохирдог бол гөлгөр загвар нь богино үсэнд сайн тохирдог.

Зарим малгай нь гоёл чимэглэлийн элементүүдтэй ирдэг бөгөөд энэ нь өвөрмөц байдлыг нэмдэг. Энэ нь нум хэлбэртэй эсвэл сонгодог дугуй хэлбэртэй байсан ч хүн бүрт тохирох зүйл байдаг. Гол нь таны хувийн хэв маягт тохирсон малгайг байрандаа байлгахын зэрэгцээ бариу тааруухан малгай олох явдал юм.

Торгон малгай өмсөхийн ач тус

Үсний хугарал, үс уналтаас урьдчилан сэргийлэх

Торгон малгай хэрэглэж эхэлснээс хойш үс маань илүү эрүүл болсныг би анзаарсан. Энэ нь үс болон дэрний уутны хоорондох бамбай мэт үйлчилдэг. Үс маань барзгар даавуунд үрэгдэхийн оронд торгон дээгүүр жигд гулсдаг. Энэ нь үрэлтийг багасгаж, улмаар орооцолдох, хугарах нь багасдаг. Би өмнө нь үзүүр нь салаалж, буржгартай сэрдэг байсан ч одоо үгүй ​​болсон!

Торгон нь мөн антистатик шинж чанартай тул буржгар үсийг хяналтандаа байлгахад тусалдаг. Энэ нь үсний ширхэг бүрийн эргэн тойронд хамгаалалтын хаалт үүсгэдэг тул миний үс толигор, арчилгаа сайтай хэвээр байна. Дээрээс нь торгоны толигор гадаргуу нь шөнийн турш зангилаа үүсэхээс сэргийлдэг. Хэрэв та өглөөний орооцолдох асуудалтай тулгарч байсан бол торгон малгайтай унтсаны дараа үсээ арчлах нь хэр амархан болохыг та мэдрэх болно.

Чийг болон байгалийн тосыг хадгалах

Торгон малгайны хамгийн сайн талуудын нэг бол чийгийг хэрхэн хадгалдаг явдал юм. Үсээ өмсөхөд илүү зөөлөн, чийглэг болдогийг би анзаарсан. Торгон ширхэгүүд нь үсний ишний ойролцоо чийгийг гайхалтай барьж, хуурайших, хэврэг болохоос сэргийлдэг.

Бас нэг давуу тал? Энэ нь миний байгалийн тосыг байх ёстой газраа буюу үсэнд минь хадгалахад тусалдаг! Малгайгүй бол дэрний уут маань эдгээр тосыг шингээж, үсийг минь хуурайшуулах байсан. Одоо миний үс шөнөжин тэжээллэг, эрүүл хэвээрээ байна. Хэрэв та хуурай, хэврэг үстэй харьцахаас залхаж байгаа бол торгон малгай нь асар их өөрчлөлтийг авчирч чадна.

Эрүүл, гялалзсан үсийг дэмжих

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам би үснийхээ ерөнхий эрүүл мэндэд ихээхэн сайжирч байгааг харсан. Торгон малгай нь үсийг минь чийгшүүлж, хамгаалдаг бөгөөд энэ нь илүү гялалзсан, арчилгаа сайтай болгосон. Торгоны зөөлөн бүтэц нь үсний минь байгалийн гялалзалтыг нэмэгдүүлж, гялалзсан, өнгөлсөн харагдуулдаг.

Мөн үсний үзүүр салаалж, хугарал багассаныг би анзаарсан. Үс маань илүү бат бөх, уян хатан болсон. Дээрээс нь малгай нь үсийг минь агааржуулагч эсвэл халаалтаас үүдэлтэй хуурайшилт гэх мэт хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг. Энэ нь үсээ орой бүр бага зэрэг рашаан сувиллын үйлчилгээнд хамруулж байгаатай адил юм!

Хэрэв та үснийхээ эрүүл мэнд, гялалзсан байдлыг сайжруулах энгийн аргыг хайж байгаа бол торгон малгай зайлшгүй шаардлагатай.

Торгон малгайгаа арчлах нь өмсөхтэй адил чухал юм. Би үргэлж зөөлөн угаалгын нунтагаар гараар угааж, зөөлөн зайлж, агаарт хатаадаг. Энэ нь түүнийг маш сайн хэлбэрт байлгадаг.

Торгон малгай нь хугарах, буржгарлах, чийг алдахаас хамгаалдаг. Энэ бол үсийг эрүүл, арчилгаатай байлгах энгийн арга юм.

Нэгийг нь сонгохдоо хэмжээ, биед нийцсэн, ялам шиг өндөр чанартай торгонд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Биедээ эвтэйхэн, тухтай малгай нь бүх зүйлийг өөрчилдөг. Зөв малгай сонгох нь таны үс арчилгааны хэв маягийг өөрчилж, үсийг өдөр бүр хамгийн сайхан харагдуулах болно!

Түгээмэл асуултууд

Торгон малгайгаа хэрхэн цэвэрлэх вэ?

Би хувцсаа хүйтэн ус болон зөөлөн угаалгын нунтагаар гараар угаадаг. Дараа нь зөөлөн зайлж, агаарт хатаана. Энэ нь торгоныг зөөлөн, толигор байлгадаг.