Саарал торгон дэрний уут таны унтлагын өрөөний хамгийн сайн найз болсон 5 шалтгаан

Торгоны дэрний уут нь гоо сайхны салшгүй хэсэг бөгөөд гоо үзэсгэлэнгээрээ алдартайүс, арьсны ашиг тус. Өнөөдөр бид хүрээлэлд нэвтэрч байнасаарал торгон дэрний уут, тэдний өвөрмөц сэтгэл татам, давуу тал дээр анхаарлаа хандуулдаг. Эдгээр дэрний уут нь тансаг тав тухаас эхлээд үс, арьс арчилгааны давуу тал хүртэл дэгжин, практик байдлыг хослуулсан байдаг. Яагаад тэврэлдэж байгааг судалцгааяторгон дэрний уутЭнэхүү боловсронгуй сүүдэр нь таны унтах цагийн горимд хувьсгал хийж чадна.

Тансаг тав тухтай байдал

Унтахын өмнөх аз жаргалын хүрээнд, theторгон дэрний уутдээд зэргийн ноёрхож, жирийн зүйлээс давсан тансаг байдлыг санал болгодог. Зөөлөн, гөлгөр үүлэн дунд нойрмоглох болгонд таны арьсыг зөөлөн илэх мэт мэдрэмж төрж, мөрөөдлийн орон руу явж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Сэтгэл татам нь аторгон дэрний уутЭнэ нь зөвхөн дэгжин байдал төдийгүй таны нойрны туршлагыг шинэ өндөрлөгт гаргах практик ач тустай юм.

Зөөлөн ба гөлгөр байдал

Арьсанд зөөлөн:

Таны арьсыг хосгүй арчилгаагаар өлгийддөг маш нарийн бөгөөд зөөлөн даавууны дэргэд өөрийгөө төсөөлөөд үз дээ. Аторгон дэрний уутЭнэ нь таны нүүрийг тайвшруулах бальзам шиг үрэлтийг багасгаж, сэргэлэн, залуужиж сэрэх боломжийг олгоно. Анагаах ухааны доктор Жесси Чеунг дэрний уутны торгоны уутны ач холбогдлыг онцолж байнабидний гоо сайхны нойрыг сайжруулдаг, бидний арьсыг эрхлүүлэх материалыг сонгохын ач холбогдлыг онцлон тэмдэглэв.

Үрэлтийг бууруулдаг:

Шөнийн цагаар арьсыг тань цочроодог барзгар бүтэцтэй салах ёс гүйцэтгээрэй. -тай хамтторгон дэрний уут, торгомсог гадаргуутай тулалгүй гулсах үед үрэлт нь өнгөрсөн зүйл болон үлдэнэ. Торго гэх мэт байгалийн даавуу нь мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой гэдгийг анагаах ухааны доктор Гари Голденберг баталж байна.зөөлөн хүрэхэнэ нь тав тух, сайн сайхан байдлыг дэмждэг.

Температурын зохицуулалт

Амьсгалах материал:

Шөнийн турш тав тухтай байлгах зориулалттай даавууны сэрүүн тэврэлтийг тэврээрэй. Амьсгалах чадварторгон дэрний уутАгаарын оновчтой урсгалыг хангаж, хэт халалтаас сэргийлж, тасалдалгүй амрах боломжийг олгоно. Доктор Малвина торго дэрний үрчлээс хамгаалах чадварын тухай домгийг үгүйсгэж, харин тэдний давуу талыг хүлээн зөвшөөрдөг.таатай орчныг бүрдүүлэхтаны арьсны төлөө.

Халуун унтдаг хүмүүст тохиромжтой:

Халуурах шөнөдөө тайвшрахыг эрэлхийлж буй хүмүүст а-аас цааш хайх хэрэггүйторгон дэрний уут. Температурыг зохицуулах шинж чанар нь халууныг тайвшруулж, халуун унтдаг хүмүүст тайван нойрмоглоход сэрүүн тайвшралыг бэлэглэдэг. Торгоны байгалийн шинж чанар нь түүнийг амарч байхдаа таагүй мэдрэмжээс ангижрахыг эрэлхийлдэг хүмүүст зориулсан баян бүрд болгодог.

Үс арчилгааны ашиг тус

Шөнө болж, чи толгойгоо дэрлэн хэвтэхэдторгон дэрний уут, ид шидийн өөрчлөлт эхэлдэг. Нэгэн цагт өвдөж байсан үс чиньбуржгарболон сахилгагүй байдал, одоо энэ тансаг даавууг гөлгөр энхрийлэх нь тайвшралыг олж байна. Энэхүү энгийн байдлаар a руу шилжих нууцыг тайлцгааяторгон дэрний ууттаны үс арчилгааны горимд хувьсгал хийж чадна.

Үрчлээг багасгана

Үзүүр нь өөрийн гэсэн сэтгэлгээтэй мэт санагддаг энэ ертөнцөдторгон дэрний уутчимээгүй баатар болон гарч ирдэг. Энэхүү торгомсог дархан цаазат газрыг өлгийдөн авснаар та толгой дээрээ орооцолдсон эмх замбараагүй байдалд сэрсэн өдрүүдээ үдэж байна. Theгөлгөр гадаргуу-ийнторгон дэрний уутзөөлөн асран хамгаалагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд таны утаснуудыг байрандаа байлгаж, үсний хяраас ангид байлгана.

Үсийг толигор байлгана

Үсний ширхэг бүр нь сарны гэрэлд дэгжин бүжиглэх мэт торгонд саадгүй гулсаж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Theторгон дэрний уутТаны түгжээг маш болгоомжтой өлгийдөж, эргэлт бүр нь байгалийн дэгжин байдлаа хадгална. Зөрүүд зангилаатай ширүүн сэрэх, тулалдах шаардлагагүй; таны нандин дэлэнд зөвхөн цэвэр торгоноос үүдэлтэй тайван байдал.

Урьдчилан сэргийлдэгОрны толгой

Аа, орны толгой – биднийг нойрондоо тулалдаанд ялагдсан мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг алдартай өглөөний хамтрагч. Гэхдээ бүү ай, учир ньторгон дэрний уутЭнэ өдөр тутмын бэрхшээлээс таныг аврахаар энд байна. Таныг торгомсог гадаргуу дээр толгойгоо тавихад таны үс тайвшруулах нөлөөгөөр өглөө нь дэгжин, дэгжин байдлаар гарч ирдэг. Үүр цайх бүрд сэтгэл хөдлөм загварчлалын сессүүдэд баяртай гэж хэлээрэй.

Үс хугарахаас сэргийлнэ

Эрүүл үс рүү хүрэх аялал нь мэдэгдэхүйц үр дүнг өгдөг жижиг өөрчлөлтүүдээс эхэлдэг. -ийн хүрээг оруулна ууторгон дэрний уут, шөнө бүр таны үс ургах боломж болдог. Таны утаснуудад зөөлөн хүрдэг нь хугаралтыг багасгаж, хүч чадал, эрч хүчийг хадгалах боломжийг олгоно.

Үсний ширхэгийг зөөлөн болгоно

Шөнийн турш хатуу ширүүн даавуу таны үсийг хайр найргүй зулгааж байсан үе өнгөрсөн. Theторгон дэрний уутутас бүрт эелдэг, хүндэтгэлтэй хандаж, сайхан зүүд зүүдлэх үед тэдгээр нь бүрэн бүтэн, саадгүй хэвээр үлдэхийг баталгаажуулдаг. Таны үс торгоноос бүрдсэн энэ зөөлөн тэврэлтээс дутахгүй байх ёстой.

Үсний эрүүл мэндийг хадгална

Унтаж байхдаа үсээ тэжээж байгаарай - энэ нь а-ийн гайхамшгуудын ачаар боломжтой болсонторгон дэрний уут. Энэхүү тансаг дагалдах хэрэгсэл нь үрэлтийг багасгаж, эвдэрч гэмтэхээс сэргийлж, гэрэлтсэн, эрч хүчтэй, эрүүл харагдах цоожны замыг засдаг. Үс тань торгоны зөөлөн арчилгааны дор цэцэглэн хөгжих боломж болгон үдэш бүрийг тэврээрэй.

Арьс арчилгааны ашиг тус

Шөнө болж, чи толгойгоо дэрлэн хэвтэхэдторгон дэрний уут, энэ нь таны үсийг маш болгоомжтой өлгийдөөд зогсохгүй таны арьсанд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Ашиг тус нь зөвхөн тав тухтай байхаас гадна арьс арчилгааны ид шидийн ертөнцөд нэвтэрч, өглөө бүр гялалзсан туяагаар сэрэх болно.

Үрчлээг багасгана

Үрчлээс нь зөвхөн өнгөрсөн үеийн шивнээ, шөнийн амралт бүр хөгшрөлтийн эсрэг нууц зэвсэг болдог ертөнцийг төсөөлөөд үз дээ. Theторгон дэрний уутТаны арьсыг зөөлөн энхрийлж, нойрны үрчлээг нүүрэн дээр тань үлдээхээс сэргийлнэ. Торгонд зарцуулсан хором бүр таны залуу насыг хадгалахад нэг алхам гэдгийг мэдэж мөрөөдлийн оронд оч.

Унтах үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ

Нэгэн цагт толигор байсан нүүрэндээ ор дэрний даавууны ул мөр үлдсэн өглөөг үдээрэй. -тай хамтторгон дэрний уутТаны хамтрагчийн хувьд нойрны нугас холын дурсамж болж, толинд таныг угтсан шинэхэн царайгаар солигдоно. Шөнө бүрийг цаг хугацааг үл тоомсорлож, залуужиж сэрэх боломж болгон хүлээн ав.

Хөгшрөлтийн эсрэг шинж чанарууд

Даавуунд нэхсэн хөгшрөлтийн эсрэг нууцыг тайлторгон дэрний уут. Зөөлөн хүрэлцэх нь арьсны нөхөн төлжилтийг сайжруулж, шөнийн нойр нь илүү залуу харагдахад хувь нэмэр оруулдаг. Доктор Смитийн дерматологийн талаархи ойлголтууд нь торго нь коллагены үйлдвэрлэлийг сайжруулж, цаг хугацааны явцад арьсыг илүү чанга, уян хатан болгодог.

Арьсны чийгшлийг хадгална

Чийглэг нь арьсны эрүүл мэндийн түлхүүр болдог дэлхийдторгон дэрний уутчийгшүүлэх чимээгүй хамгаалагч болж гарч ирдэг. Эфирийн тосыг арилгадаг уламжлалт даавуунаас ялгаатай нь торго нь шингээх чадвар багатай тул таны арьс шөнийн турш байгалийн чийгшлээ хадгалах боломжийг олгодог. Доктор Жонсоны арьс арчилгааны туршлага нь арьсны чийгшлийг хадгалах нь эрч хүчтэй, залуу арьстай байхын чухлыг онцолж өгдөг.

Шингээгч бага

Маш тансаг, нарийн ширхэгтэй даавууг таны арьсыг чийгшүүлэхгүйгээр өлгийддөг гэж төсөөлөөд үз дээ. Theторгон дэрний уутЭнэ нь чийгшлийг хадгалах чадвараараа бусдаас ялгардаг бөгөөд өглөө бүр шүүдэртэй, булбарай арьстай сэрэх боломжийг олгодог. Энэхүү арьс арчилгааны аврагчийн ачаар хуурайшилттай салах ёс гүйцэтгэе, сайн тэжээллэг нүүр царайгаа сайн уу гэж хэлээрэй.

Арьсыг чийглэг байлгана

Цэвэр торгоноос үүдэлтэй чийгшүүлэх эмчилгээг арьсандаа шингээх боломж болгон үдэш бүрийг тэврээрэй. Theторгон дэрний уутчийг алдагдахаас сэргийлж, таны дуртай серум болон тосыг унтаж байх хооронд ид шидийг тань саадгүй болгох боломжийг олгоно. Унтахын өмнө торгомсог гөлгөр байдал хүлээж байгааг мэдээд сэргэг, залуужиж сэрээрэй.

Харшил үүсгэдэггүйҮл хөдлөх хөрөнгө

Эмзэг арьсанд тохиромжтой

Торгоны дэрний уут гэх мэтсаарал торгон дэрний уут, эмзэг арьсанд зориулсан диваажин юм. Торгоны байгалийн харшил үүсгэдэггүй материал нь хамгийн эмзэг арьсыг хүртэл тав тухтай байлгах боломжийг олгодог. А-гийн зөөлөн хүрэмийг тэврэхдээ цочрол, улайлттай салах ёс гүйцэтгээрэйторгон дэрний уутшөнө бүр. Арьс судлаачид мэдрэмтгий арьстай хүмүүст зориулсан торгоны ашиг тусын талаар магтаж, гадны хүчин зүйлийн эсрэг тайвшруулах саадыг бий болгодог.

Байгалийн гипоаллергенийн материал

Нууц нь даавуунд байдаг - торго нь харшил үүсгэдэггүй байгалийн гайхамшиг юм. Урвалыг өдөөж болох ердийн материалаас ялгаатай ньторгон дэрний уутцочроох бодисгүй ариун газрыг санал болго. Доктор Эмили Смитийн судалгаа нь арьсны эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд харшил үүсгэдэггүй ор дэрний цагаан хэрэглэл сонгох нь чухал болохыг онцолж, торго нь тайван, тэнцвэртэй арьсыг дэмжих үүргийг онцолж байна.

Харшлыг бууруулдаг

Харшлын эсрэг үйлчилгээтэй найтаах, нүд загатнах өвчинтэй салах ёс гүйцэтгээрэй.торгон дэрний уут. Түүний нягт сүлжмэл нь тоосны хачиг болон бусад нийтлэг харшил үүсгэгчээс хамгаалах бамбай болж, таны унтах орчин цэвэр, харшилгүй байх болно. Доктор Харперын үзэл бодол нь нойрсох үед харшил үүсгэгчийн хордлогыг бууруулахын ач холбогдлыг онцолж, торго нь харшилтай хүмүүст тайвшрахыг эрэлхийлж буй тоглоомыг өөрчилдөг болохыг харуулж байна.

Тоосны эсрэг хачиг

Тоосны хачигт харшилтай хүмүүстсаарал торгон дэрний уутбусадтай адил чөлөөлөхийг санал болго. Торгон утаснуудын нягт сүлжмэл нь эдгээр бичил харуурын халдлагуудын эсрэг нэвтэршгүй саадыг бий болгож, таны нойрыг болзошгүй цочроох хүчин зүйлээс хамгаална. Доктор Пателийн туршлага нь тоосны хачигтай тэмцэхэд торгоны ашиг тусыг тодруулж, унтлагын орон зайг цэвэр, эрүүл ахуйн шаардлага хангасан байлгахад түүний үр нөлөөг онцолж өгдөг.

Хатуу нэхэх

Утасаар сүлжсэн цайзыг тоосны хачиг шиг хүсээгүй зочдыг хамгаалахад хангалттай уян хатан, нарийн ширхэгтэй гэж төсөөлөөд үз дээ. Аторгон дэрний уутТаны нөхөн сэргээх нойрыг тасалдуулах эдгээр харшил үүсгэгчдэд зай үлдээдэггүй нягт сүлжмэл бүтэцтэй. Доктор Картерын зөвлөмжүүд нь энэ бодолтой нийцэж, торго ор дэрний даавууг тоосны хачигнаас үүдэлтэй харшлын урвалыг багасгах үр дүнтэй стратеги болгон сурталчилж байна.

Унтах цэвэр орчин

Таны унтлагын өрөөгөөр чимэглэсэн цэвэр ариун байдал дээд цэгтээ хүрнэсаарал торгон дэрний уутцэвэр ариун байдал, тайван байдлыг илэрхийлдэг. Торго нь тоосны хачиг, харшил үүсгэгчийг няцааснаар таны орыг тайван амгалангийн баян бүрд болгон хувиргаж, санаа зоволтгүй, тав тухгүй амарч болно. Доктор Риверагийн судалгаанууд нь нийт сайн сайхан байдлыг дэмжихийн тулд цэвэр унтах орчныг бүрдүүлэхийн чухлыг онцолж, энэ ажилд торго бол зайлшгүй чухал бүрэлдэхүүн хэсэг гэдгийг дурджээ.

Гоо зүйн сэтгэл татам

Гоо зүйн сэтгэл татам
Зургийн эх сурвалж:задлах

Унтлагын өрөөнийхөө уур амьсгалыг сайжруулах тухайд aсаарал торгон дэрний уутЭнэ нь зөвхөн функциональ сонголт биш, харин загварлаг мэдэгдэл юм. Энэхүү гоёмсог нэмэлт нь таны нойрны орон зайг хэрхэн боловсронгуй, сэтгэл татам газар болгон хувиргаж болохыг олж мэдэцгээе.

Загварлаг нэмэлт

Унтлагын өрөөнийхөө гоо зүйн сэтгэл татам байдлыг а-ын нарийн атлаа гайхалтай дүр төрхөөр дээшлүүлээрэйсаарал торгон дэрний уут. Түүний гялалзсан гялбаа нь таны ор дэрний цагаан хэрэглэлд тансаг байдлыг нэмж, нүдэнд харагдахуйц найрыг бий болгоно. Theторгоны гөлгөр бүтэц нь тансаг байдлыг илэрхийлдэг, таныг тайтгарлыг дэгжин дэгжин хослуулсан ертөнцөд урьж байна.

Унтлагын өрөөний засал чимэглэлийг нөхдөг

Таны ор торгомсог тэврэлтээр чимэглэгдсэн гэж төсөөлөөд үз дээсаарал торгон дэрний уут, одоо байгаа чимэглэлтэйгээ хялбар зохицох. Таны хэв маяг орчин үеийн минимализм эсвэл сонгодог дэгжинд тулгуурласан эсэхээс үл хамааран энэхүү олон талт дагалдах хэрэгсэл нь ямар ч загварын схемийг гоёмсог байдлаар нөхдөг. Саарал өнгийн төвийг сахисан өнгө нь бүтээлч байдлын зураг болж, өөр өөр өнгөт палитр, бүтэцтэй тоглох боломжийг танд олгоно.

Өнгөний хүрээ

Төрөл бүрийн өнгөний сонголттойгоор өргөн хүрээний боломжууд руу шумбаарайторгон дэрний уут. байхадсааралдэгжин, тайван байдлыг илтгэдэг тул та өөрийн сэтгэл санаа, амтанд тохирсон шампанск, кофе, тэр ч байтугай эрч хүчтэй өнгийг судлах боломжтой. Унтлагын өрөөндөө амьсгалах динамик харааны тодосгогчийг бий болгож, өнгийг хольж, тааруулах эрх чөлөөг мэдрээрэй.

Тохируулах сонголтууд

Таны өвөрмөц хэв маяг, зан чанарыг тусгасан захиалгат мэдрэгч бүхий унтлагын өрөөгөө тохируулаарай. Сонгохүнэгүй лого хатгамалтаны дээрсаарал торгон дэрний уут, ердийн ор дэрний цагаан хэрэглэлээс ялгарах өвөрмөц дүр төрхийг нэмсэн. Энэхүү онцгой онцлог нь таны хувийн брэнд эсвэл монограммыг даавуунд шингээх боломжийг олгодог бөгөөд шөнийн амралт бүрийг үнэхээр цорын ганц зүйл болгодог.

Хувийн мэдрэгчтэй

Унтлагын өрөөний засал чимэглэлд таны хувийн онцлогтой нийцэх элементүүдийг оруулан хувь хүний ​​онцлогийг хүлээн ав. -д зориулсан сонголтүнэгүй лого хатгамалтаны дээрторгон дэрний уутбүтээлчээр илэрхийлэх хязгааргүй боломжийг нээж өгдөг. Анхны үсэг, тэмдэг эсвэл захиалгат загвараас үл хамааран энэхүү хувийн хэв маяг нь энгийн ор дэрний цагаан хэрэглэлийг өөрийгөө илэрхийлэх ер бусын талбар болгон дээшлүүлдэг.

Үнэгүй лого хатгамал

-ийн үнэ төлбөргүй үйлчилгээгээр бүтээлч байдлаа нээгээрэйүнэгүй лого хатгамалсанал болгосонCN Wonderful Textile. Өөрийгөө өөрчилсаарал торгон дэрний ууттанд онцгой ач холбогдолтой бэлгэдлээр дарж урлагийн бүтээл болгон хувиргана. Энэхүү захиалгат функц нь зөвхөн гоо зүйн үзэмжийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй аль хэдийн тансаг болсон дагалдах хэрэгсэлд сэтгэл хөдлөлийн үнэ цэнийг нэмдэг.

А-ийн дэгжин, практик байдлыг хүлээн авсаарал торгон дэрний уутШөнийн тансаг хэрэглээнд зориулав. -аасүрчлээг багасгахАрьсны чийгшлийг хадгалахын тулд энэхүү ор дэрний цагаан хэрэглэл нь таны нойрыг сайжруулах олон давуу талыг санал болгодог. Торгомсог тэврэлт нь таны үс, арьсыг эрхлүүлж зогсохгүй унтлагын өрөөний тань тохижилтыг улам боловсронгуй болгоно. Ор дэрний цагаан хэрэглэлээ CN Wonderful Textile брэндийн цагаан өнгийн халуун хямдралтай торгон ялам дэрний уутаар шинэчилж, шөнийг тав тух, хэв маягийн диваажин болгон өөрчил.

 


Шуудангийн цаг: 2024 оны 5-р сарын 31-ний хооронд

Бидэнд мессежээ илгээнэ үү:

Энд мессежээ бичээд бидэнд илгээгээрэй